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别有风味的腊肠烩黄鳝
别有风味的腊肠烩黄鳝

别有风味的腊肠烩黄鳝

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.28 11:04

腊肠烩黄鳝的烹饪已经走进了广大的普通家庭,黄鳝的作用在西医里有很长的历史,中医里也同样认为其作用堪比用药,食补待爱的效果可能更好。腊肠的香气,黄鳝的颜色搭配青椒的嫩绿色泽,带来的效果不仅仅是食指大动的好胃口,更是对健康也有裨益。

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主料

辅料

  • 食盐 :1
  • 高汤 :半碗

具体步骤

  • 第一步
    黄鳝处理干净
  • 第二步
    土豆煮熟捣泥
  • 第三步
    将青红辣椒丁,蒜苗碎,土豆泥,面粉,鸡蛋全部倒入剩饭中。(所有主料的份量)
  • 第四步
    加入盐一勺半,糖,鸡精,五香粉,辣椒油各一勺
  • 第五步
    顺势搅拌均匀
  • 第六步
    热锅下油准备煎饼
  • 第七步
    将搅拌好的剩饭在手里团成团,大概按压成饼,放入热锅中,用锅铲继续按压摊开成大饼。
  • 第八步
    煎出金黄色翻面继续煎,因为我摊饼技术不行,所以是用锅铲随意切成大块再翻的面。??
  • 第九步
    翻炒均匀,起锅装盘即可

烹饪技巧

  • 1、鳝鱼最好是在宰后即刻烹煮食用,因为鳝鱼死后容易产生组胺,易引发中毒现象,不利于人体健康。

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腊肠烩黄鳝 腊肠烩黄鳝
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腊肠烩黄鳝味道也很不错,而且大家在买黄鳝的时候,可以把黄鳝选择的稍微的小一点而且黄鳝如果太胖的话身上脂肪就多了,吃起来的味道就不是特别的好吃,一定要选择新鲜的那……

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