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芒果中含有大量的维生素A,常食用有利于保护视力。芒果还具有降低胆固醇、祛疾止咳之效力。食用西米可起到润肺补肺的作用。两者搭配起来做的芒果西米捞这一甜品,味道会更加香甜,夏日里喝上一杯冰的,会舒服极了。
前阵儿建了个小美食群。群里的姑娘们相当积极我这个万年懒病群主居然也成了话痨。真是不可思议一个姑娘传图说煮西米煮不好。有些透明了有些有白芯她是直接煮的。很多人可能也都是这样其实有一种很方便的方法。半煮半焖。这样做出来的西米颗颗晶莹透明无白芯外部也不会因为被煮得太烂而丧失口感
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长不大的蘑菇
芒果西米捞是很好吃的一款西米露,这里面加有芒果所以很有意思,不会很淡,芒果的果肉很甜,很润滑。很多人特别是东南亚国家的人都喜欢吃芒果,芒果和酸奶的组合可以跟好的……
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