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家常菜铁板日本豆腐
家常菜铁板日本豆腐

家常菜铁板日本豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.26 03:47

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主料

辅料

  • 鸡汁 :适量
  • 盐 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备需要的食材。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解二
    第二步
    2.所有的配菜切成碎丁备用。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解三
    第三步
    3.鸡蛋打撒备用。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解四
    第四步
    4.淀粉加水调成水淀粉备用。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解五
    第五步
    5.切成小块的日本豆腐放在淀粉里打个滚。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解六
    第六步
    6.锅中倒油烧热。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解七
    第七步
    7.锅中油烧热后,放入沾满淀粉的日本豆腐。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解八
    第八步
    8.炸成金黄色捞出。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解九
    第九步
    9.另取一锅,到少量的油烧热。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十
    第十步
    10.放入洋葱碎炒香。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.放入胡萝卜丁和香肠丁炒匀。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.放入番茄酱翻炒。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.倒入适量的热水放盐调味,煮开。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十四
    第十四步
    14.番茄汁烧开后放入炸好的日本豆腐。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十五
    第十五步
    15. 倒入欠汁。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十六
    第十六步
    16.烧制浓稠后,放入青椒碎炒匀。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十七
    第十七步
    17.放入适量鲜鸡汁后用小火保温。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十八
    第十八步
    18.铁板放火上烧热后刷一层油。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解十九
    第十九步
    19.把蛋液浇在铁板上。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解二十
    第二十步
    20.几秒钟后蛋液大部分凝固。
  • 家常菜铁板日本豆腐的做法图解二十一
    第二十一步
    21.倒入调好味的日本豆腐,关火。

烹饪技巧

  • 猪猪提示番茄酱最好用罐装的,那样味道会更浓郁,我的罐装的用光了,就用了瓶装的。铁板要烧的够热,这样蛋液才会很快的凝固,鸡蛋的底部也会被煎的焦香。我用的是土鸡蛋比较小,所以用了5个,如果是普通的鸡蛋2-3就可以了。另外鸡蛋的多少也要根据铁板的大小来定。

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