美味的双椒炒鸡头苞梗

具体步骤

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  第一步
  1.准备好原材料；
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  第二步
  2.南瓜叶清洗干净
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  第三步
  3.南瓜叶沥水，蒜瓣去皮，切小粒
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  第四步
  4.坐锅，开火，倒油
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  第五步
  5.倒入南瓜叶
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  第六步
  6.翻炒，菜变色，盖盖
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  第七步
  7.3分钟揭盖，放猪油，盐
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  第八步
  6.翻炒均匀即可，盛入盘中。