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美味青椒炒土豆茄子
美味青椒炒土豆茄子

美味青椒炒土豆茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.23 11:10

青椒炒土豆茄子是一道美味可口营养价值丰富的家常菜肴,其中青椒富含维生素C,加入细嫩的茄子和淀粉丰富的土豆一道烹饪,色泽清新诱人食欲大振,香气浓郁,口感清甜软糯。搭配一碗香喷喷的米饭食用更是一种享受,制作工艺简单不复杂,你是否心动了呢?

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主料

辅料

  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 老抽 :适量
  • 糖 :适量
  • 白胡椒粉 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解一
    第一步
    2个土豆不要剥皮冲洗干净放到盘子里,在微波炉里高火转8-10分钟。剥掉皮把土豆切成片,把青椒切成条。茄子切成斜条放在锅里蒸大概15分钟。     
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解二
    第二步
    .肉切块
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解三
    第三步
    葱姜切小
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解四
    第四步
    锅里放油,油热加入肉片煸炒
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解五
    第五步
    肉变色,加入葱姜煸香
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解六
    第六步
    加入十三香1小勺酱油提味提色
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解七
    第七步
    加入胡萝卜芹菜炒
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解八
    第八步
    芹菜8分熟加入两红柿尖椒黄瓜炒
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解九
    第九步
    加入1小勺盐炒匀
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解十
    第十步
    加入1小勺蚝油
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解十一
    第十一步
    加入味精香油即可
  • 美味青椒炒土豆茄子的做法图解十二
    第十二步
    倒入切成片的土豆,倒入青椒,继续炒。倒入适量白糖,盐和胡椒粉。茄子土豆上色后,盛盘。

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青椒炒土豆茄子 青椒炒土豆茄子
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