沙茶牛肉意面属于西餐中的一道菜。主料为牛肉、西兰花和意大利面，用洋葱为配料，运用最简单的烹饪手法，制作出不简单的美味。西兰花含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，经常食用，可以清除肠道中的垃圾，是地地道道的健康美食。这道菜，颜色鲜亮，口感醇香，味道浓郁，营养美味。
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含……
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，……
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，……
西兰花
洋葱
牛肉
夏日快餐
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