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香甜可口的巧克力红薯甜心
香甜可口的巧克力红薯甜心

香甜可口的巧克力红薯甜心

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.04 01:08

巧克力红薯甜心,就是一道在红薯团的外层裹上甜甜的巧克力的红薯甜点。含糖量较高的红薯同时富含蛋白质、维生素跟多种矿物质,具有补虚健脾、抗癌等多种功效,享有“长寿食品”的美誉。巧克力能提供高能量,喜爱甜食的爱美女士,在享受巧克力的美味之时,又不必担心体重问题,因为红薯还具有减肥功效,可尽情享用这道甜点,一举两得。

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主料

辅料

  • 水 :适量
  • 蜂蜜少许

具体步骤

  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解一
    第一步
    1.食材备好
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解二
    第二步
    2.把红薯和红萝卜放入锅里蒸熟
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解三
    第三步
    3.蒸好的红薯趁热拌成泥
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解四
    第四步
    4.放入糯米粉揉成面团
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解五
    第五步
    5.红萝卜拌成泥,放入少许的蜂蜜
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解六
    第六步
    6.用红薯泥包上红萝卜泥,放入锅里蒸熟,也就5分钟就可以啦
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解七
    第七步
    7.这是蒸好的
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解八
    第八步
    8.准备好巧克力,放入热水锅里
  • 香甜可口的巧克力红薯甜心的做法图解九
    第九步
    9.融化的巧克力涂抹在红薯团上,就可以啦,然后放入白巧克力沫,放入冰箱冷藏就可以啦

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柠檬下厨

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巧克力红薯甜心 巧克力红薯甜心
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