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素咖喱酱杂煲
美味素咖喱酱杂煲
美味素咖喱酱杂煲

美味素咖喱酱杂煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.24 02:38

美味素咖喱酱杂煲，是一道非常美味的煲仔饭，做法也很简单快捷，只要先把素咖喱准备好，再直接放在饭上就做好了，当然了在营养价值上咖喱能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，首先把咖喱准备好了后，再加上酱，吃的时候拌一拌，绝对是美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解一
    第一步
    1.准备好的材料
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解二
    第二步
    2.西兰花洗净切小块。
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解三
    第三步
    3.玉米取玉米粒。
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解四
    第四步
    4.锅里放少许油，下切小块的培根煎香备用。
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解五
    第五步
    5.锅里加水煮开，先下玉米，后下西兰花，快好时下芦笋焯熟，沥干水。
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解六
    第六步
    6.加入小番茄，盐，黑胡椒拌匀。
  • 美味素咖喱酱杂煲的做法图解七
    第七步
    9.酸辣汤煮开后，放入牛腩，土豆洋葱煮个十分钟，再倒入椰汁，我把椰肉也弄进去了，再放入豆腐煮十分钟即可

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素咖喱酱杂煲 素咖喱酱杂煲
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已被1639人参考

素咖喱酱杂煲可以根据自己的口味适当添加自己喜欢的蔬菜做成喜欢的杂煲。丰富的蔬菜补充了人体所需的膳食纤维和维生素等营养。多吃青菜可以让皮肤变好，肠胃通常的。小朋友……

包含食材
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土豆 牛腩 番茄 椰子

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