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番茄炒蛋
家常菜番茄炒蛋
家常菜番茄炒蛋

家常菜番茄炒蛋

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.26 07:37

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备食材番茄，鸡蛋
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.番茄切块，鸡蛋打在碗里打散
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油，油热放入鸡蛋，炒熟，
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.鸡蛋炒熟盛出备用
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油，油热放入大蒜，姜翻炒
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.放入番茄翻炒
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.番茄炒至快熟时放入鸡蛋，适量盐翻炒出锅
  • 家常菜番茄炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.装入盘中

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番茄炒蛋 番茄炒蛋
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番茄炒蛋制作非常的简单，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂，它所含的维生素和蛋白质……

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