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芡实淮山木耳汤#不忘
芡实淮山木耳汤#不忘

芡实淮山木耳汤#不忘

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.03 08:00

芡实淮山木耳汤,食材杂,体现内容丰富的一锅好烫,这锅好汤用一个鲜字形容最为确切;按照剧情套路出牌,那些受伤带病的人不都是喝烫,调理身体的吗?那这碗烫也有它的好处;在夏天正季,由于有些人会大量排汗,有些缺失水分,导致盐水不平衡,那就可以干了这碗汤。

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主料

  • 铁棍淮山 :300
  • 干黑木耳 :10
  • 芡实30
  • 猪骨400

辅料

  • 盐 :少许
  • 红枣1粒
  • 清水 :适量
  • 姜片 :适量

具体步骤

  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解一
    第一步
    1.食材
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解二
    第二步
    2.芡实、木耳提前半小时浸泡洗掉灰尘,淮山去皮切小段放水里防氧化,红枣去核、姜片
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解三
    第三步
    3.猪骨洗干净冷水下锅加入姜片。
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解四
    第四步
    4.大火煮开一分钟焯水。
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解五
    第五步
    5.捞出用清水洗干净杂质,放入电饭煲内胆。
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解六
    第六步
    6.放入准备好的汤料。
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解七
    第七步
    7.加入适量清水
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解八
    第八步
    8.放入底座盖好盖,通电按煲汤功能。
  • 芡实淮山木耳汤#不忘的做法图解九
    第九步
    9.汤煲好调入少许盐即可享用。
  • 第十步
    10.成品
  • 第十一步
    11.成品
  • 第十二步
    12.成品

烹饪技巧

  • 芡实、木耳提前浸泡软洗去灰尘杂质,猪骨放姜片焯水去腥味,洗干净杂质,再煲汤。

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一品轩

一品轩

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