凉拌腐竹

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.02.28 10:42

这是一款非常好吃的菜品，一般夏季的时候吃比较好吃，可以搭配稀饭等使用作为早餐吃非常不错的选择，并且营养丰富，对于身体健康非常有帮助，这款菜品做法非常简单，耗费时间短，可以在空闲时间做来尝尝，给家人和朋友吃煲证 不会后悔。

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主料

• 腐竹 ：100

辅料

• 糖 ：适量
• 麻椒油 ：适量
• 味精 ：适量
• 胡萝卜丝 ：适量
• 辣椒油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.头一天晚上把腐竹泡好
• 
  第二步
  2.放入热水中抄一下，但是不要过火了，要不腐竹就面了，就不好吃了
• 第三步
  3.抄好后捞出来拿凉水冲冲，把水控干
• 第四步
  4.然后加入盐 味精 糖 辣椒油 和麻椒油 还有胡萝卜丝搅拌均匀，就开吃

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凉拌腐竹

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包含食材

• 芹菜
• 腐竹

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