小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜蒜蓉油麦菜
家常菜蒜蓉油麦菜

家常菜蒜蓉油麦菜

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.01 01:36

  • 2022人看过
  • 149
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 大蒜籽 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.油麦菜洗净沥干水份
  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.切段,大蒜籽去皮洗净切碎
  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.热锅放油,放油麦菜和蒜蓉
  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.大火翻炒片刻
  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.放适量盐翻炒均匀
  • 家常菜蒜蓉油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.起锅装盘即可

烹饪技巧

  • 大火快炒

149

收藏

分享
爱喝白开水

爱喝白开水

共有506个成果

TA的其他成果

炒馍丁
自制海绵纸杯小蛋糕
生炒糯米饭
超软中种全麦吐司「冷藏发酵」面包机版
蒸肉干菜
凉拌花生米
好吃的清炒小白菜
家常玫瑰腐乳炖猪蹄
查看全部
蒜蓉油麦菜 蒜蓉油麦菜
17
已被12272人参考

蒜蓉油麦菜,这是一道以油麦菜作为主要原材料采用蒜蓉爆炒的手法制作出来的美味佳肴,看起来有着绿油油的颜色很是能够吸引我们眼球得注意,而闻起来淡淡的蒜蓉味道搭配上油……

包含食材