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启东烧羊腿
启东烧羊腿

启东烧羊腿

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.29 08:58

启东烧羊腿,羊肉不腥,味道鲜美可口。烧羊腿并不是家庭中能够常做的一道佳肴,往往是有重要客人来的时候才会做的看家菜。经过处理的羊腿不再膻味十足,搭配上白菜青萝卜等利于消化的配菜,使得这道菜营养丰富全面,鲜美可口,深受大家的喜爱。

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主料

辅料

  • 味极鲜酱油 :110ml
  • 70
  • 红枣4颗
  • 红糖80
  • 黄酒 :300ml
  • 干辣椒 :3个
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 启东烧羊腿的做法图解一
    第一步
    1.准备羊腿一只(3斤左右),小青萝卜一个。
  • 启东烧羊腿的做法图解二
    第二步
    2.青萝卜切滚刀块备用。70克的姜分2部分,一半生姜用刀拍松,准备和青萝卜一起焯羊肉用。
  • 启东烧羊腿的做法图解三
    第三步
    3.准备好调料,料等。
  • 启东烧羊腿的做法图解四
    第四步
    4.羊肉用清水泡出血水,然后连同骨头切成肉块。(骨头部分可以在卖肉的时候让师傅帮忙砸开)
  • 启东烧羊腿的做法图解五
    第五步
    5.锅内加水,放入20克生姜、萝卜块和50克黄
  • 启东烧羊腿的做法图解六
    第六步
    6.把羊腿肉和骨放入锅内。
  • 启东烧羊腿的做法图解七
    第七步
    7.水开后煮3分钟,至血沫完全浮起。
  • 启东烧羊腿的做法图解八
    第八步
    8.捞出羊腿肉洗净沥干水分,放入高压锅。
  • 启东烧羊腿的做法图解九
    第九步
    9.放入剩余的生姜、干辣椒。
  • 启东烧羊腿的做法图解十
    第十步
    10.放入红糖。
  • 启东烧羊腿的做法图解十一
    第十一步
    11.加入味极鲜酱油。
  • 启东烧羊腿的做法图解十二
    第十二步
    12.放入剩余的黄
  • 启东烧羊腿的做法图解十三
    第十三步
    13.放入焦枣和盐。
  • 启东烧羊腿的做法图解十四
    第十四步
    14.锅内加入2小碗水,放到火上。
  • 启东烧羊腿的做法图解十五
    第十五步
    15.高压锅加盖大火烧开,上汽后转小火煮15分钟,关火后焖10分钟。
  • 启东烧羊腿的做法图解十六
    第十六步
    16.白菜切大段。
  • 启东烧羊腿的做法图解十七
    第十七步
    17.蒜苗顺长划几刀再切小段。
  • 启东烧羊腿的做法图解十八
    第十八步
    18.这是炖好的羊腿。
  • 启东烧羊腿的做法图解十九
    第十九步
    19.把炖好的羊腿放入炒锅内,大火收汁5分钟。
  • 启东烧羊腿的做法图解二十
    第二十步
    20.放入白菜煮2-3分钟。
  • 启东烧羊腿的做法图解二十一
    第二十一步
    21.最后放入蒜苗和胡椒粉拌匀即可。
  • 启东烧羊腿的做法图解二十二
    第二十二步
    22.带着红糖枣香的启东烧羊肉上桌啦。

烹饪技巧

  • 1、放入黄酒、生姜、萝卜块焯水,是为了给羊腿肉去腥增香。这道菜的味道真让人垂涎三尺。入住头条号。

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