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好吃的双椒甜面酱炒菜花
好吃的双椒甜面酱炒菜花

好吃的双椒甜面酱炒菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.13 02:09

双椒甜面酱炒菜花这道美食做需要的食材主要为菜花、菜花、五花肉、青椒。五花肉选自上等新鲜的猪肉,不仅可以最大程度的保证肉质的鲜嫩同时营养也得到较大的保留,搭配上美味而又不失营养的菜花以及青椒经过高温的处理,美味相互融合,吃上一口回味无穷。

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主料

辅料

  • 盐 :2
  • 3
  • 油 :10ml
  • 葱 :6
  • 甜面酱12
  • 蒜 :3

具体步骤

  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解一
    第一步
    1..菜花掰成小块后在水中清洗干净,控水后备用。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解二
    第二步
    2.五花肉切成片,切好葱姜蒜,备好酱。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解三
    第三步
    3.青红椒洗净,用手掰成小块。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解四
    第四步
    4.锅中倒入少许底油,葱姜蒜爆锅,把五花肉放锅中。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解五
    第五步
    5.肉炒至断生在放甜面酱。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解六
    第六步
    6.把菜花和青红椒倒入锅中翻炒。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解七
    第七步
    7.翻炒均匀即可。
  • 好吃的双椒甜面酱炒菜花的做法图解八
    第八步
    8.成品图。

烹饪技巧

  • 1、菜花一定要有手掰碎,不用刀切。这样容易入味。

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双椒甜面酱炒菜花 双椒甜面酱炒菜花
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双椒甜面酱炒菜花是一道很普通的菜肴,富含营养成分非常丰富,营养价值也极高。加入甜面酱来炒菜花,增加人体的维生素含量,再加入了两种颜色的辣椒一起炒,使得菜色诱人。……

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