小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

秘制金针菇拌荷兰豆
秘制金针菇拌荷兰豆

秘制金针菇拌荷兰豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.13 06:38

这道秘制金针菇拌荷兰豆,它里面的食材还是很丰富的,我个人来说是非常的喜欢金针菇的口感和味道,超级的劲道,吃进嘴里也很有嚼劲,而且金针菇的营养价值也非常高,含有丰富的微量元素,对身体还是蛮好的,加上一点荷兰豆,味道更佳,很适合用来当做下饭菜。

更多详情
  • 1859人看过
  • 12
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蒜 :2瓣
  • 酱油2汤匙
  • 蚝油 :半汤匙
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.主料;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.荷兰豆洗净去筋切丝;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.金针菇切去根部洗净;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.红椒切丝;蒜切碎;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.金针菇入沸水汆熟,捞出沥干;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解六
    第六步
    6.荷兰豆丝和椒丝也焯烫,捞出沥干;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解七
    第七步
    7. 油锅把蒜炒香后,加入酱油、盐、蚝油调匀后关火;
  • 秘制金针菇拌荷兰豆的做法图解八
    第八步
    8.把调味汁加入金针菇、荷兰豆和椒丝中拌均匀就可以了。

烹饪技巧

  • 1、金针菇比荷兰豆要稍多焯烫一会儿。

12

收藏

分享
酸奶屋

酸奶屋

共有477个成果

TA的其他成果

炸年糕
巧克力熔岩蛋糕
天然酵母法式葡萄面包
美味啤酒鸭
炸猪排饭
自制美味薯条
「绿色食物」豆渣饼
红烧肉炖粉皮
查看全部
金针菇拌荷兰豆 金针菇拌荷兰豆
17
已被1931人参考

金针菇拌荷兰豆,是一种荷兰豆和金针菇等等众多食材混合在一起制作而成的家常菜。金针菇经常用来凉拌,或者用来烫火锅十分美味。将金针菇焯熟以后和煮熟的荷兰豆一起,加上……

包含食材