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简易虾仁核桃炒西芹
简易虾仁核桃炒西芹

简易虾仁核桃炒西芹

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.23 10:07

现在人的生活节奏和生活品质都有所提高,对吃的有求也不断增加,西芹是一种维生素很丰富的菜品,其中含有丰富的维生素和纤维素,对人的营养补充有很大好处,虾仁更是蛋白质丰富的补品,虾仁核桃炒西芹是一道不错的食物,很值得尝试。

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主料

辅料

  • 生抽 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 鱼露 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 姜末 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解一
    第一步
    1.西芹洗净切段、豆腐干切长条块、虾仁去虾线后用鱼露、淀粉混合抓匀,腌制15分钟。核桃包成仁。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解二
    第二步
    2.锅中放少量的油。先将虾仁放入锅中煸炒变色。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解三
    第三步
    3.放入豆腐干一起煸炒。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解四
    第四步
    4.再放入核桃仁。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解五
    第五步
    5.一起煸炒过油后装入盘中备用。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解六
    第六步
    6.锅中再加入一点点的油,放入姜末炝锅、煸香。放入西芹煸炒。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解七
    第七步
    7.然后放入蚝油,煸炒均匀。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解八
    第八步
    8.在加入生抽和少许的盐调味,最后放入过油的虾仁、核桃仁和豆腐干。
  • 简易虾仁核桃炒西芹的做法图解九
    第九步
    9.煸炒均匀即可出锅。

烹饪技巧

  • 这道菜营养丰富,味道鲜美。其实平时的小炒菜,用多种食材混搭是特别好的一种饮食习惯,即简单又营养。

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虾仁核桃炒西芹 虾仁核桃炒西芹
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虾仁核桃炒西芹可以在家里面做的时候多加上一些自己喜欢吃的蔬菜,可以在里面多放一些虾仁味道,吃起来真的是非常的不错。我们在制作的时候可以多放着很多的西芹,才会让它……

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