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美味的红烧甲鱼
美味的红烧甲鱼

美味的红烧甲鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.25 02:22

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主料

辅料

  • 八角适量
  • 生粉 :适量
  • 适量
  • 肉蔻 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 美味的红烧甲鱼的做法图解一
    第一步
    1.首先将杀好的甲鱼去掉脚趾,砍成小块,葱白切段,姜切大片备用。
  • 美味的红烧甲鱼的做法图解二
    第二步
    2.准备一锅热水,将甲鱼下锅焯水,去除血水后捞出。
  • 美味的红烧甲鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅中倒入适量油,将八角、肉蔻、姜片下锅爆香,随后将甲鱼倒入锅中翻炒,接着加入葱段、少许酱油、适量料继续翻炒至香味溢出后,再倒入清水,与甲鱼相平为宜。
  • 美味的红烧甲鱼的做法图解四
    第四步
    4.煮开后放半勺盐、小半勺白糖、少许胡椒粉,拌匀,盖上锅盖,焖至出现浮沫时,将其去除,接着继续焖十五分钟,待水逐渐收干后加入少许水淀粉、少量老抽,边炒边收汁,就大功告成啦!

烹饪技巧

  • 1、甲鱼身上的黄色脂肪一定要去除,腥味很大。2、死甲鱼不能吃。3、孕妇禁食。4、焯水时加葱姜和黄酒是为了去腥。

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红烧甲鱼 红烧甲鱼
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甲鱼,很好的滋补佳品,一看到这道菜我就想起了中华鳖精,可见其的保健作用早已为人们所熟知。甲鱼中含有多种人体所必须的营养元素,红烧甲鱼可以说是一道色香味俱全的营养……

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