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家常菜酱烧豆腐
家常菜酱烧豆腐

家常菜酱烧豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.06 09:46

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解一
    第一步
    1.豆腐冷水冲洗备用
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解二
    第二步
    2.油和黄豆酱
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解三
    第三步
    3.冷水上锅烧开
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解四
    第四步
    4.放入豆腐焯上三、四分钟
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解五
    第五步
    5.豆腐切成小块
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解六
    第六步
    6.架锅上油
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解七
    第七步
    7.锅斜转一圈让锅壁挂上油
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解八
    第八步
    8.轻轻下入豆腐块
  • 第九步
    9.中火慢煎
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解十
    第十步
    10.煎至两面金黄
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.装盘待用
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.原锅下小半碗水烧开
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.加入黄豆酱搅开
  • 第十四步
    14.倒入煎好的豆腐轻轻翻炒让豆腐均匀裹上酱,焖会儿,微收汁入味就可以了(黄豆酱够味了不要加盐)
  • 家常菜酱烧豆腐的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘即可,酱香味浓,质细嫩,回味香甜。

烹饪技巧

  • 豆腐焯水可以去泔水味,一面煎黄在翻面煎,翻面时小心容易碎。豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹笋、猪肝同食。

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