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羊肉泡馍
羊肉泡馍

羊肉泡馍

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2019.05.30 06:45

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 选羊腿肉,带骨头,去皮。在凉水中浸泡2小时,中途换几次水,最后直到无血水。带冷水上锅煮开,煮出血沫。然后到掉血水,洗干净羊肉。
  • 第二步
    2. 准备好葱、姜、大料、桂皮、香叶、花椒、茴香,洗干净。
  • 第三步
    3. 锅中冷水,放入处理过的羊腿。放入配料和料。配料可用纱布包。
  • 第四步
    4. 大火煮开,转小火焖煮2-3小时,直到羊肉酥烂,可脱骨。放入盐和胡椒调味
  • 第五步
    5. 煮汤的过程中可以准备面饼。准备面粉及少许酵母,这种饼是半发面的。
  • 第六步
    6. 面和的偏硬一些,盖一块湿布醒上30分钟。再揉一次,醒20分钟。有一点点发面的时候就可以做饼了。
  • 第七步
    7. 将面团做成一个个圆的介子。擀成厚8-10mm的饼
  • 第八步
    8. 放在平底锅中烙,切记不要放油。
  • 第九步
    9. 一个个烙好备用
  • 第十步
    10. 泡好粉丝和黑木耳备用
  • 第十一步
    11. 饼微凉时就可以掰了,掰成比黄豆略微大大小块
  • 第十二步
    12. 羊肉汤煮好,将肉捞出,剔出骨头,肉凉凉切片,肉已经很烂
  • 第十三步
    13. 另起一锅,盛如煮好的汤,加盐,放入木耳,倒入掰好的馍,粉丝。煮1-2分钟,让馍充分的吸收羊汤,起锅时放入胡椒和蒜苗。一定要一份一份的煮,几个人吃就煮几次。
  • 第十四步
    14. 配上糖蒜和辣酱
  • 第十五步
    15. 上成品

烹饪技巧

  • 吃了特别耐饿

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