家常菜荷兰豆炒香肠

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.02 11:41

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主料

• 荷兰豆 ：250
• 香肠 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备的材料。
• 
  第二步
  2. 香肠切片备用。
• 
  第三步
  3.锅中油热，下入香肠煸炒几下捞出。
• 
  第四步
  4.锅中余油爆香蒜末。
• 
  第五步
  5.下入摘洗好的荷兰豆翻炒几下。
• 
  第六步
  6.放入煸炒好的香肠和适量清水。
• 
  第七步
  7.加入适量精盐翻炒均匀即可。

烹饪技巧

• 荷兰豆炒的时候也不要过火，荷兰豆才会脆嫩。

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荷兰豆炒香肠

15

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荷兰豆炒香肠，荷兰豆和香肠一起炒，味道十分美味，而且食材也方便好找。而且香肠具有开胃助食，促进食欲的作用。荷兰豆炒香肠是广东粤菜的一种家常菜，是广东人宴请宾客时……

包含食材

• 香肠
• 荷兰豆

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