营养早餐韭菜鸡蛋饺子

具体步骤

• 
  第一步
  1.面粉倒入盆里加入清水
• 
  第二步
  2.用筷子搅拌成絮状静置一小时
• 
  第三步
  3.揉成光滑面团，盖上湿布松弛半小时
• 
  第四步
  4.韭菜洗干净后切碎
• 
  第五步
  5.鸡蛋打散后倒入淋油的锅里
• 
  第六步
  6.将鸡蛋炒成蛋碎
• 
  第七步
  7.炒好的蛋碎加入到韭菜碎里
• 
  第八步
  8.加入适量盐、味极鲜和蚝油拌匀
• 
  第九步
  9.松驰好的面团切成小剂子
• 
  第十步
  10.取一个面团擀开成薄片
• 
  第十一步
  11.中间包入韭菜鸡蛋馅
• 
  第十二步
  12.收口后弄成饺子的形状
• 
  第十三步
  13.锅里倒入适量清水，加入芝麻油和盐煮开
• 
  第十四步
  14.将饺子倒进煮开的水里
• 
  第十五步
  15.饺子煮至浮起后可捞起醮上酱料即可吃