家常菜茄子

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

• 茄子 ：500
• 西红柿 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 葱 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.茄子去皮削块
• 
  第二步
  2.锅里放油，葱蒜炝锅
• 
  第三步
  3.翻炒
• 
  第四步
  4.倒入切好的西红柿加入适量食盐
• 
  第五步
  5.翻炒
• 
  第六步
  6.翻炒熟了即可

烹饪技巧

• 消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食.

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