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银耳莲子汤
#爱美食#银耳莲子汤
#爱美食#银耳莲子汤

#爱美食#银耳莲子汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:17

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主料

辅料

具体步骤

  • #爱美食#银耳莲子汤的做法图解一
    第一步
    1.银耳红枣莲子
  • #爱美食#银耳莲子汤的做法图解二
    第二步
    2.银耳和莲子泡发洗净撕成小朵继续在清水中泡一下并洗净 莲子是夏天自家晒得 所以外面的黑色是皮
  • #爱美食#银耳莲子汤的做法图解三
    第三步
    3.入高压锅，再加入红枣。加适量清水
  • #爱美食#银耳莲子汤的做法图解四
    第四步
    4.按下煮粥键 煮好 后 放入白糖即可

烹饪技巧

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银耳莲子汤 银耳莲子汤
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已被4905人参考

银耳，莲子，冰糖对女生来说都是好东西，这几样小玩意加再一块就成了一道美食啦！在炎热的夏日喝上一碗冰糖银耳莲子汤是很舒服的，而且银耳莲子汤是可以达到养颜美容效果的……

包含食材
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红枣 银耳 莲子

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