#回忆#凉拌菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:24

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主料

• 菠菜 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 炸花生 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.菠菜洗净备用
• 
  第二步
  2.菠菜焯水
• 
  第三步
  3.焯过水的菠菜挤出水分放入碗内
• 
  第四步
  4.倒入花生碎
• 
  第五步
  5.倒入辣椒油
• 
  第六步
  6.添加食盐
• 
  第七步
  7.成品

烹饪技巧

• 菠菜焯水时，锅内滴入食用油，菠菜颜色更加鲜亮。

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