家常菜香肠西兰花

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.04.23 06:06

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主料

• 西兰花 ：300
• 香肠 ：1段

辅料

• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好主料
• 
  第二步
  2.西兰花放入水里焯一下
• 
  第三步
  3.香肠切断备用
• 
  第四步
  4.锅中放入食用油，油温高放入西兰花煸炒
• 
  第五步
  5.放入香肠一起煸炒
• 
  第六步
  6.放入盐，鸡精，适量水盖上锅盖，煮3-4分钟即可

烹饪技巧

• 喜欢勾芡的话也可以勾芡一下

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香肠西兰花

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包含食材

• 香肠
• 西兰花

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