自己做的电饼铛煎带鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.01 10:00

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主料

• 带鱼 ：200

辅料

• 椒盐 ：适量
• 料酒 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.带鱼解冻用盐、料酒腌制半小时
• 
  第二步
  2.带鱼碗种放入干淀粉，将带鱼表面沾满
• 
  第三步
  3.电饼铛刷油预热
• 
  第四步
  4.带鱼拍去多余的淀粉，然后放入电饼铛煎
• 
  第五步
  5.一面煎好后翻面继续煎
• 
  第六步
  6.两面煎至金黄后撒上椒盐粉
• 
  第七步
  7.装入盘中就可以享用啦

烹饪技巧

• 带鱼腌制的时间要长一些，以便入味。

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