家常清炒油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:45

• 2247人看过
• 205
• 收藏

主料

• 大蒜瓣 ：2瓣
• 油麦菜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.油麦菜摘去黄叶子，洗干净后折成小段
• 
  第二步
  2.大蒜瓣切片
• 
  第三步
  3.炒锅烧热放适量油
• 
  第四步
  4.爆香蒜片
• 
  第五步
  5.下油麦菜翻炒
• 
  第六步
  6.待油麦菜变软时撒盐和鸡精即可熄火
• 
  第七步
  7.装盘

烹饪技巧

• 1、油麦菜要快炒，不然炒过了口感不好；2、喜欢吃辣的也可放几个干辣椒。

205

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

十里飘香

共有462个成果

TA的其他成果

查看全部

清炒油麦菜

956

已被6708人参考

玫瑰花，玫瑰花的花瓣不仅可以用作观赏，而且可以晒干进行泡茶或者进行炒食，我一般将玫瑰花与芥蓝进行搭配，红绿搭配，可以增加整道菜的视觉感，琉璃增加人体的食欲。我非……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 关东煮
• 糖炒板栗
• 药膳鸡
• 照烧鸡腿
• 青豆虾仁
• 胡萝卜炒青椒
• 奶黄包
• 可口的水煮牛蛙

全部其他的“清炒油麦菜”做法

• 
  梅子
• 
  80后煮夫
• 
  食尚文文
• 
  白灼花心才

家常清炒油麦菜评论

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……