虾仁炒西兰花自制

具体步骤

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  第一步
  1.把虾仁解冻洗干净
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  第二步
  2.把西兰花掰碎清洗干净
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  第三步
  3.把西兰花戳熟
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  第四步
  4.戳好的西兰花捞出控水
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  第五步
  5.炒勺中加入油，待油热加入青椒
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  第六步
  6.倒入洗好的虾仁
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  第七步
  7.加入少许的酱油
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  第八步
  8.把西兰花倒入炒勺中
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  第九步
  9.加入少许的盐
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  第十步
  10.加入蚝油
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  第十一步
  11.翻炒一下即可出锅