小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜素三样
家常菜素三样

家常菜素三样

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.09 07:13

  • 2734人看过
  • 781
  • 收藏

主料

  • 干豆腐 :300
  • 尖椒 :2个
  • 圆白菜300

辅料

  • 盐 :适量
  • 味精 :适量
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜素三样的做法图解一
    第一步
    1.主辅料: 干豆腐、尖椒、圆白菜
  • 家常菜素三样的做法图解二
    第二步
    2.把尖椒洗净切片。
  • 家常菜素三样的做法图解三
    第三步
    3.干豆腐切象眼片。
  • 家常菜素三样的做法图解四
    第四步
    4.圆白菜洗净切块。
  • 家常菜素三样的做法图解五
    第五步
    5.锅烧开水,放入圆白菜。
  • 家常菜素三样的做法图解六
    第六步
    6.点几滴油,将其汆烫至变色。
  • 家常菜素三样的做法图解七
    第七步
    7.捞出备用。
  • 家常菜素三样的做法图解八
    第八步
    8.热油,炒香葱花。
  • 家常菜素三样的做法图解九
    第九步
    9.放入干豆腐翻炒。
  • 家常菜素三样的做法图解十
    第十步
    10.再放入备用的圆白菜。
  • 家常菜素三样的做法图解十一
    第十一步
    11.加少许的生抽。
  • 家常菜素三样的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀后,加少许水烧制2分钟。
  • 家常菜素三样的做法图解十三
    第十三步
    13.放入尖椒,加盐、味精调味, 翻炒均匀。
  • 家常菜素三样的做法图解十四
    第十四步
    14.淋入水淀粉勾芡。
  • 家常菜素三样的做法图解十五
    第十五步
    15.翻炒至芡汁糊化,即可关火。
  • 家常菜素三样的做法图解十六
    第十六步
    16.出锅装盘,即可上桌。

烹饪技巧

  • 1、也可以选择其它的青菜和干豆腐搭配。2、干豆腐要烧制的软糯一些为好。

781

收藏

分享
吃货的技术屋

吃货的技术屋

共有450个成果

TA的其他成果

美味的千叶纹蛋糕卷
自制酒酿鸡蛋
莲藕鱼胶炖鸡脚
白菜炖肉
花菜烧肉
油茶
西葫芦牛肉炒饭
泡椒凤爪
查看全部
素三样 素三样
19
已被9196人参考

素三样对于吃素的人来说是最好的不二之选,虽然是素菜但是营养价值不可忽视,具有养心安神、除烦、安神的功效,对于减肥的人来说也是最好的选择,腐竹具有促进血循环、而且……

包含食材