登录 手机九州醉

m.zhms.cn

家常菜腊肠西兰花
家常菜腊肠西兰花

家常菜腊肠西兰花

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.07 05:28

  • 3030人看过
  • 1294
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 蒜 :3颗
  • 蚝油 :适量
  • 鸡粉 :适量

具体步骤

  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解一
    第一步
    1.腊肠切片
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解二
    第二步
    2.蒜切末
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解三
    第三步
    3.西兰花切成小朵
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解四
    第四步
    4.热锅冷油爆香蒜片
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解五
    第五步
    5.放入腊肠炒透明
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解六
    第六步
    6.放入西兰花翻炒
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解七
    第七步
    7.盖盖焖2分钟
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解八
    第八步
    8.加入蚝油翻炒
  • 家常菜腊肠西兰花的做法图解九
    第九步
    9.加入盐和鸡粉调味即可

烹饪技巧

  • 西兰花盖盖焖一下,会去掉生味,又保留脆脆的口感

1294

收藏

分享
白灼花心才

白灼花心才

共有499个成果

TA的其他成果

比利时国旗蛋糕
自创鸭肉蒸饭
玫瑰蜜酱
鱼丸排骨白菜汤
家常红烧冬瓜
香菇胡萝卜肉丸子
藕片杂酱鸡煲
家常版 地三鲜
查看全部
腊肠西兰花 腊肠西兰花
12
已被1633人参考

腊肠西兰花,这是一道常见的家常菜,家常菜有一个特点,那就是一般都是炒菜。腊肠和蔬菜一起炒,既有腊肉咸咸的口感,又有蔬菜的清甜,既美味又下饭,是很多家庭爱做的菜,……

包含食材
发表评论需要登录

评论