主料
- 莴苣叶 ：500
总有那么一些时候，我们不想吃辣的重口的东西或者是我们生了病，肠胃消化不了辣的东西，就需要吃一些清淡的食物，这道炒莴苣叶就足够清淡，加一点点油，慢慢炒出来，既有营养，有很养胃，配上一碗稀饭，就是一餐健康营养的晚饭啦，所以试着做一做吧。
炒青菜的时候火调的大一点
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花椒
莴苣
大蒜
姜
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