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沙尖鱼在潮汕地区叫做沙尖仔,在潮汕菜馆中或做“杂鱼鼎”,或是豆酱水煮。而豆酱水煮这种“半煎煮”的形式,仅是潮汕菜式常见的,加了芹香浓郁的小香芹焖煮30秒后,即可上桌,将锅盖揭开,经历豆酱水洗礼的沙尖鱼煎香味儿扑面而来,先吃味鲜肉嫩的一面,再翻转吃煎制干香的另一面,一条小鱼儿,却是两种不同口感的吃法,可能是潮汕菜中独有。 说了这么多是不是有点饿了,现在我就来教大家怎么做吧:豆酱水煮沙尖鱼
温馨提示?请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的?煮鱼时可放入几片姜片,除去鱼腥味?沙尖鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成
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潮音潮人
我们这里用的豆酱可以用自己家制作的黄豆酱就可以,而且做这道鱼的时候酱不能先放,要等用蒜爆好锅放好水之后再放入酱,然后等水开了再放入沙尖鱼,等汤炖到呈奶白色就可以……
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煎沙尖鱼的时候要用适量的调味料腌制一会儿沙尖鱼,而且腌的不要……
我们这里用的豆酱可以用自己家制作的黄豆酱就可以,而且做这道鱼……
把沙尖鱼洗净放在盘子里。把蒜和姜切成沫。在洗好的沙尖鱼上放入……
豆酱煎焗沙尖鱼是一款非常美味的家庭版自制健康菜肴。沙尖鱼,豆……
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