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肉丸菜脯焖冬瓜
肉丸菜脯焖冬瓜

肉丸菜脯焖冬瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.09.21 03:39

菜脯即萝卜干,是一道非常经典的地方风味小吃。在潮汕,闽南,台湾,梅州丰顺等地区都把萝卜干称为菜脯。与咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。 吃法多样,既可以跟蛋一齐炒,也可以跟咸菜一样送粥,这么特色小吃不论搭配什么都是超好吃的~而冬瓜和肉丸的搭配更是美味!这就是今天我要教大家做的:肉丸菜脯焖冬瓜

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主料

辅料

具体步骤

  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解一
    第一步
    冬瓜挖籽块成块状
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解二
    第二步
    牛肉丸上切十字,不要切开
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解三
    第三步
    香葱、萝卜干、蒜头切粒,生姜切片
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解四
    第四步
    姜和蒜头爆香,放入冬瓜块,加点水焖片刻
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解五
    第五步
    放入牛肉丸,加萝卜干翻炒一下
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解六
    第六步
    最后入加盐和香葱翻炒
  • 肉丸菜脯焖冬瓜的做法图解七
    第七步
    成品,快点拍照享用吧~

烹饪技巧

  • 温馨提示

  • 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

  • 如果没有牛肉丸,用猪肉丸也可以~

  • 冬瓜不要切太薄,不然容易会煮烂

  • 喜欢吃辣的朋友可以醮辣椒,别有一番风味

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潮音潮人

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