水煮鲶鱼

准备时间:10分钟

烹饪时间:25分钟

发布时间:2019.06.17 07:15

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鲶鱼切片
• 第二步
  2. 洗净放入碗里，加入盐，生姜生抽，料酒，少量醋腌制30分钟
• 第三步
  3. 将油倒入锅内，烧热放入盐，葱段，蒜，姜辣椒，在放入开水，加入其他的调料，水煮沸了放入鲶鱼，鱼发白了就可以出锅了…
• 第四步
  4. 出锅后撒入香葱…

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水煮鲶鱼

1394

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终于回归原味了，其实我个人还是推荐大家吃水煮鲶鱼，这道菜最大限度的保留了鲶鱼最原始的味道和最全面的营养，是营养破坏最少的菜品，各位叔叔阿姨哥哥姐姐们不妨一试。……

包含食材

• 鲶鱼
• 油麦菜
• 豆腐

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