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1.鸡蛋、生抽、糟辣椒的量随米饭的量增减;2.生抽有一定咸度,调盐要适量;3.炒饭前要充分加热炒锅,加热足够后,用油将锅四边润润再炒,较容易炒出粒粒分明的炒饭,能少油且不易粘锅;4.炒饭用隔夜饭较好,但米饭要密封好放冰箱能尽量保持米饭水份的同时减少细菌;5.过程图中可见到我的米饭是淡红色的,不用吃惊,那是我们贵州产的红米,量少但营养丰富,还能补血;6.糟辣椒类似于剁椒,但味道不同,我们一般都是自制,一般贵州特产店有售。
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