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冬瓜海米汤
冬瓜海米汤

冬瓜海米汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.25 11:06

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主料

辅料

  • 八角1个
  • 香油 :少许
  • 葱 :适量
  • 蒜 :2个
  • 香菜1棵
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 冬瓜海米汤的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜去皮去瓤洗净
  • 冬瓜海米汤的做法图解二
    第二步
    2.切成片
  • 冬瓜海米汤的做法图解三
    第三步
    3.木耳泡发去蒂洗净撕大朵状
  • 冬瓜海米汤的做法图解四
    第四步
    4.海米用凉水浸泡一回后捞出洗净
  • 冬瓜海米汤的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋磕入碗内划散成蛋液
  • 冬瓜海米汤的做法图解六
    第六步
    6.葱切葱花,蒜切片
  • 冬瓜海米汤的做法图解七
    第七步
    7.香菜洗净切成段
  • 冬瓜海米汤的做法图解八
    第八步
    8.锅内热油爆香八角,放入葱花、蒜片炒香
  • 冬瓜海米汤的做法图解九
    第九步
    9.倒入冬瓜片翻炒一会后,下海米略炒
  • 冬瓜海米汤的做法图解十
    第十步
    10.加入足量水烧开,放木耳大火煮开,加盐,鸡精调味
  • 冬瓜海米汤的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入打散的蛋液至熟,洒香菜段,滴几滴香油出锅

烹饪技巧

  • 海米也可不用炒,可以后放

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冬瓜海米汤 冬瓜海米汤
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冬瓜海米汤是一道美味、简单的家常菜,主要是由冬瓜、海米等食材做成。冬瓜有清热解毒、消肿瘦身的功效,海米也叫虾米,营养丰富,富含蛋白质。做法也是非常简单易学,清爽……

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