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酸甜豆腐
酸甜豆腐

酸甜豆腐

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.14 01:54

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把豆腐切小四方块,蕃茄去皮切丁(用蕃茄酱也行)豌豆洗好,青蒜叶洗好切小段(有青红椒最好)切点生姜末。
  • 第二步
    2. 油锅烧热后把豆腐下锅炸至四面金黄色。
  • 第三步
    3. 豆腐起锅后,下姜末和蕃茄丁翻炒,
  • 第四步
    4. 蕃茄炒成酱状依次下豆腐、豌豆、菠萝,接着翻炒加盐、鸡精。
  • 第五步
    5. 放青蒜叶,最后勾欠起锅。
  • 第六步
    6. 装盘

烹饪技巧

  • 1、炸豆腐是要给盐,好让豆腐入味。2、豌豆米下水焯一下。

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酸甜豆腐 酸甜豆腐
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酸甜豆腐,老上海的特色美食,是一道典型的沪系菜色。豆腐是有“植物肉”的美称,含有钙铁锌硒等丰富的微量元素,口感香糯,再加上番茄、香葱辅之以酸甜,给人以味蕾的震撼……

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