小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

意式培根鱼肉卷
意式培根鱼肉卷

意式培根鱼肉卷

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.21 03:58

  • 1623人看过
  • 14
  • 收藏

主料

  • 鱼片 :200
  • 培根200
  • 三明治用芝士 :2片
  • 鸡蛋1个

辅料

  • 面包粉适量
  • 面包屑适量
  • 芫荽 :适量
  • 欧芹(巴西里) :适量
  • 芦笋适量
  • 胡萝卜适量
  • 番茄丁 :适量
  • 意大利香草调料 :适量
  • 番茄酱适量
  • 意大利沙拉酱 :适量
  • 芥末酱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼肉切成长片。(去皮,如果自己吃可以不去皮,但卷的时候要鱼皮朝里)
  • 第二步
    2. 放适量的欧芹和芫荽,切碎即可,不要剁成泥。
  • 第三步
    3. 培根拿出切片,大小要适当,可按照鱼片大小调整,比鱼片小一圈。
  • 第四步
    4. 培根放在鱼片上,撒上意大利向综合香草调料。
  • 第五步
    5. 放上切好的芝士片,芝士片大小可以不可大过培根。
  • 第六步
    6. 紧紧卷起鱼卷。
  • 第七步
    7. 沾上面包粉(面包粉更加松脆,也可用高筋面粉或普通面粉)。
  • 第八步
    8. 将两边用牙签封口。
  • 第九步
    9. 均匀裹上蛋液(蛋液事先用一点盐搅拌均匀静置十分钟,可以出天然谷氨酸钠)
  • 第十步
    10. 均匀裹上面包屑。
  • 第十一步
    11. 将切好的芫荽和欧芹均匀裹在面包屑外。
  • 第十二步
    12. 将油烧热到130℃(最好用温度计,如果没有观察中间均匀冒细泡)。
  • 第十三步
    13. 将鱼卷放入锅中间炸制金黄(因为用的是中式锅,要均匀受热必须泡炸,如果有油炸专用深锅,或者锅中倒满油就可以全部放入一起炸)。
  • 第十四步
    14. 开大火炸30秒,逼出多余油分(这时候要非常小心时间和火的控制,一不小心就焦糊了)。
  • 第十五步
    15. 捞起放上芦笋,胡萝卜和即可,调味料用番茄酱,意大利原味香甜沙拉酱 适量芥末酱=意大利专用海鲜沙拉酱(海鲜类的食材欧洲人都喜欢加一点芥末粉或者芥末酱来去腥平衡增鲜,凸显海鲜的鲜甜)。

14

收藏

分享
酒水馆

酒水馆

共有480个成果

TA的其他成果

大酱煎豆腐
炒面
韩式风味鳕鱼
清蒸鲈鱼
自制暖心戚风蛋糕
自制麻酱莴笋
家常秋葵炒鸡蛋
糯米红枣
查看全部
万事如意鱼肉卷 万事如意鱼肉卷
22
已被1992人参考

万事如意鱼肉卷它的味道吃起来很好吃,如果你们在家里面做的时候可以去超市多买回来一些草鱼,或者是在里面多放一些鳕鱼,它的味道吃起来就会特别的不错,你们都可以在里面……

包含食材