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莲藕排骨汤
莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.13 09:07

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 排骨清水洗净后放入冷水锅内,大水烧开,主要是为了去除血水;
  • 第二步
    2. 捞出排骨,用开水冲一下
  • 第三步
    3. 在准备焯排骨的过程中,砂锅内烧热水
  • 第四步
    4. 将准备好的排骨放入砂锅,放入两片姜,然后大火烧开转为小火
  • 第五步
    5. 在小火慢炖过程中,将莲藕去皮洗净,切滚刀块,用清水泡上防止变黑;
  • 第六步
    6. 小火慢炖半个小时到四十分钟后放入莲藕,再小火炖四十分钟到一个小时,莲藕粉糯,调入盐和鸡精即可。

烹饪技巧

  • 防止莲藕及莲藕汤变黑的小窍门:1.炖汤最好用砂锅,因为用铁锅莲藕会黑;2.莲藕切好后可以用两个办法防止氧化变黑,放水浸泡或者用保鲜膜保护好;炖汤要选短节粗壮,外皮褐黄色的莲藕,这样的莲藕炖汤粉糯好吃;如果是细长外皮光滑的莲藕,一般适合炒、凉拌等,口感脆爽。

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