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鳕鱼时蔬饭团
茄酱牛肉杂蔬饭
茄酱牛肉杂蔬饭

茄酱牛肉杂蔬饭

准备时间:无
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.24 10:17

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛腩洗净切大块，入高压锅，放水没过，出气后压制25分钟，取出放凉后切小块
  • 第二步
    2. 豆、胡萝卜分别切同豌豆差不多大小的粒，洋葱切碎，西红柿去皮切碎
  • 第三步
    3. 炒锅内热油，六成热时，先下入洋葱煸至发黄，再下入西红柿子煸出红油后，加入番茄酱，加入黑胡椒粒、意式综合香料、盐、糖调味，等酱汁浓筒稠后盛起备用
  • 第四步
    4. 锅内热油，依次下入胡萝卜、土豆、豌豆煸炒数下后，加入牛肉，加入茄酱，加入适当的水，加盖，焖至胡萝卜、土豆软烂即成
  • 第五步
    5. 配上米饭（或是配意粉）上桌面

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鳕鱼时蔬饭团 鳕鱼时蔬饭团
15
已被1663人参考

鳕鱼时蔬饭团做起来超级的好吃你们都喜欢吃吗，反正我觉得这是我最拿手的，而且那个做法也特别的简单，大家在家里面完全的就可以把它做出来，自己家的厨房里面很简单的做法……

包含食材
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