蕃茄菜花

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.14 03:53

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主料

• 白菜花 ：适量
• 蕃茄 ：适量

辅料

• 蒜片 ：适量
• 黄油 ：适量
• 海天小小盐酱油 ：适量
• 黑胡椒粉 ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 热锅化开黄油下蒜片爆香。
• 第二步
  2. 下切成小块的蕃茄爆炒至软身，并放些许白糖调整酸味。
• 第三步
  3. 下处理好的菜花炒匀。
• 第四步
  4. 加入小小盐酱油炒匀加盖焖煮5分钟。
• 第五步
  5. 撒上少许黑胡椒粉炒匀出锅装盘即可。

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