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美味的新三鲜
美味的新三鲜

美味的新三鲜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.06 08:15

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主料

  • 大头菜 :1个
  • 西红柿2个
  • 尖椒 :2个

辅料

  • 油 :适量
  • 味精 :适量
  • 生抽 :适量
  • 米醋 :适量
  • 蒜 :适量
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 葱 :适量
  • 蚝油 :适量

具体步骤

  • 美味的新三鲜的做法图解一
    第一步
    1.先把大头菜.柿子.尖椒洗净备用
  • 美味的新三鲜的做法图解二
    第二步
    2.柿子切片,大头菜.尖椒切粗丝
  • 美味的新三鲜的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热放油,下葱花蒜末炒香,再放点十三香
  • 美味的新三鲜的做法图解四
    第四步
    4.加生抽炝锅
  • 美味的新三鲜的做法图解五
    第五步
    5.把切好的柿子尖椒大头菜下锅里翻炒
  • 美味的新三鲜的做法图解六
    第六步
    6.加适量的醋,不喜欢吃酸的可以不放
  • 美味的新三鲜的做法图解七
    第七步
    7.再放点蚝油
  • 美味的新三鲜的做法图解八
    第八步
    8.再加少许盐,盐不宜早放否则菜会出水
  • 美味的新三鲜的做法图解九
    第九步
    9.最后加味精炒匀即可出锅

烹饪技巧

  • 1.炒这菜要急火快炒;2.快出锅时再放盐,这样炒出菜来不出水,口感好;3.这菜不宜炒时间长了,这样保持营养素不至于过多流失;4.放点醋炒.口味略带酸辣会增加食欲

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