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美味的蒜泥豇豆
美味的蒜泥豇豆

美味的蒜泥豇豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.01 04:56

蒜泥豇豆是很好吃,很好入口的一道家常菜。通常家里都会用到蒜泥来爆炒一些食品,非常香非常可口,是很好的调料和配料。豇豆是一种维生素很多,营养价值丰富的蔬菜,蛋白质也非常高,无论是老人还是小孩都适宜吃,而且口感爽口很好吃,赶快制作一下吧。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 大蒜适量

具体步骤

  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解一
    第一步
    1.事豇豆洗净后用淘米水浸泡一下。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解二
    第二步
    2.冲洗干净,摘成小段。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解三
    第三步
    3.大蒜切碎成蒜泥。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解四
    第四步
    4.坐锅热油,倒入蒜泥。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解五
    第五步
    5.蒜泥煸香。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解六
    第六步
    6.倒入豇豆。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解七
    第七步
    7.干锅煸至豇豆变成绿色,加入适量的水。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解八
    第八步
    8.盖锅盖煮至豇豆熟透,入调味料。
  • 美味的蒜泥豇豆的做法图解九
    第九步
    9.翻炒均匀后,起锅装盆。

烹饪技巧

  • 豇豆一定要煮透才能食用。

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蒜泥豇豆 蒜泥豇豆
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蒜泥豇豆这大家经常在饭店里或者是在自己的家里吃到这道菜的做法很简单,大家只需要一句更能口味添加入一些不同的调料,然后食材的话,倒没事的名字。其实它只是叫这个名字……

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