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虾仁红薯球
美美厨房之香甜红薯球
美美厨房之香甜红薯球

美美厨房之香甜红薯球

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.01 07:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 红薯洗净去皮，切成片，放在盘子里，移入蒸锅，大火蒸至熟软。
  • 第二步
    2. 趁热取出蒸熟的红薯，加入无盐黄油和牛奶，压碎搅拌均匀成薯泥，放置温凉。
  • 第三步
    3. 撕一块保鲜膜，取适量薯泥放在保鲜膜中，拉起保鲜膜四边，沿同一方向缠绕，直到中间的薯泥压实成球状即可。

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虾仁红薯球 虾仁红薯球
705
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虾仁红薯球是一道促进肠胃蠕动的菜肴，红薯内包含的维生素、纤维素是很多的，配上鲜香的虾仁，含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质的虾仁可以增强人们的免疫力，这道菜肴外观……

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