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虾仁红薯球
虾仁红薯球

虾仁红薯球

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.31 08:44

说到虾仁红薯球这道菜,我们首先要提到的就是虾仁,虾仁首选活虾,这样把它们放入油锅中,它们会因为高温进行,身体的蜷缩,所以这样子的虾劲道十足,炸过虾的油进行二次利用,去炸红薯球,这样就可以省油了哦,最后用红薯球和虾仁进行摆盘,就算完成了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 虾仁红薯球的做法图解一
    第一步
    1.红薯蒸熟压成泥状
  • 虾仁红薯球的做法图解二
    第二步
    2.虾仁切丁用胡椒粉拌匀
  • 虾仁红薯球的做法图解三
    第三步
    3.红薯泥中放入虾仁
  • 虾仁红薯球的做法图解四
    第四步
    4.放入低筋面粉
  • 虾仁红薯球的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀,是比较粘手的
  • 虾仁红薯球的做法图解六
    第六步
    6.平盘中放点面包糠,用小勺子挖一小团放在面包糠上,在上面撒上面包糠,再逐渐用手搓圆
  • 虾仁红薯球的做法图解七
    第七步
    7.全部做好放入烤盘
  • 虾仁红薯球的做法图解八
    第八步
    8.烤箱180度预热,先烤10分钟翻面,再烤5分钟,两面金黄即可

烹饪技巧

  • 面团湿的时候不要用手,等撒上面包糠后再搓圆,这样容易操作

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吃货的小管家

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虾仁红薯球 虾仁红薯球
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虾仁红薯球是一道促进肠胃蠕动的菜肴,红薯内包含的维生素、纤维素是很多的,配上鲜香的虾仁,含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质的虾仁可以增强人们的免疫力,这道菜肴外观……

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