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海鲜蛋包
海鲜蛋包

海鲜蛋包

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.23 06:49

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主料

  • A.洋葱 :适量
  • 花枝 :适量
  • 海瓜子 :适量
  • 鲜虾 :适量
  • 奶油适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒 :适量
  • 白酒 :适量
  • B.蛋 :适量
  • 牛奶适量
  • 帕玛森乳酪 :适量
  • C.沙拉油 :适量
  • 橄榄油适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 洋葱切丝;花枝洗净切成粗丁状;海瓜子洗净;鲜虾去肠泥,剥除虾壳及头部,洗净后沥干,撒上少许盐略拌,对切备用。
  • 第二步
    2. 锅中放入奶油加热,放进洋葱丝以中火炒香,再加入作法1的其他材料拌炒至变色,加盐、胡椒调味,沥除多余水分。
  • 第三步
    3. 将蛋打散,与其他材料B混合拌匀即为蛋液。
  • 第四步
    4. 将沙拉油均匀佈满锅底,用中火加热,再倒入橄榄油加热,沿锅边淋入白,倒入作法3的蛋液,用筷子边煎边搅拌,煎至半熟状态后,将作法2的所有材料置于锅边,再从另一锅边将蛋皮摺向有放材料的一端,整形成蛋包即可。

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