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缤纷诱人的芹菜叶蛋炒饭
缤纷诱人的芹菜叶蛋炒饭

缤纷诱人的芹菜叶蛋炒饭

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.27 03:13

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 芹菜洗净,择取叶,切成2厘米见方的碎块;鸡蛋打成蛋液,咸肉切细丁,胡萝卜切成细丁;
  • 第二步
    2. 坐锅热油,炒鸡蛋(用锅铲把鸡蛋剁成小碎块),盛起;
  • 第三步
    3. 热锅中再次倒入油,下咸肉丁爆香,接着下胡萝卜翻炒,下白米饭(白米饭要事先用勺捣碎)翻炒;
  • 第四步
    4. 放入鸡蛋和米饭炒匀,最后下芹菜叶炒至熟,放盐、胡椒粉、鸡精调味即可。(为保持芹菜叶碧绿,可关火炒芹菜叶)

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芹菜叶蛋炒饭 芹菜叶蛋炒饭
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这道菜是由芹菜、白米饭、鸡蛋等烹而成的,做法特别简单,口味极其香而不腻,具有平肝清热,祛风利湿、清肺止咳等功效,是一道很养生的家常菜。芹菜、鸡蛋都是营养和丰富的……

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