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芹菜叶蛋炒饭制作很简单,只需要准备鸡蛋和新鲜的芹菜就可以了,它其中的芹菜可养血、利于尿尿。对于那些想减肥的人士可以当作减肥食品,芹菜还可以抗癌防癌是一种高纤维的食物还可以清扫你的牙齿,非常值得我们品尝。
1、炒蛋炒饭油的量一定要控制好,多了太油,少了太干。最好选用硬点的隔夜饭。2、胡椒粉、蚝油等调料因人而异,可不放。3、蛋香四溢、芹叶脆绿。
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蓝菩提
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