家常版的生地龙骨汤

准备时间:35分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.10.19 11:16

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主料

• 龙骨 ：500
• 生地 ：40
• 熟地黄 ：30
• 蜜枣 ：3粒

辅料

• 盐 ：1勺

具体步骤

• 第一步
  生地和熟地都是在药房买的，可以让他们直接配好。多人或者少人喝可以适量加减分量
• 第二步
  把生熟地和3粒蜜枣放进汤锅里加水烧开后转小火炖40分钟
• 第三步
  将龙骨飞水捞起备用
• 第四步
  将飞过水的龙骨放入炖了40分钟的生熟地汤里
• 第五步
  因为我买的龙骨斩得比较小块，所以大火烧开再炖20分钟就可以啦。大块骨头的可以适当增加炖的时间

烹饪技巧

• 生熟地不要过多，过多会比较苦涩。没有时间的朋友们可以用材料全部放进高压锅里炖

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生地龙骨汤

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包含食材

• 猪骨
• 冬瓜

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