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健康黄芪粥
健康黄芪粥

健康黄芪粥

准备时间:15分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.09.25 06:04

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主料

辅料

  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    .准备好黄芪、大米、小米、花豆。
  • 第二步
    把花豆、大米用水浸泡约10小时。
  • 第三步
    把黄芪放入水中清洗。
  • 第四步
    锅中入水,加入清洗好的黄芪。
  • 第五步
    再放入大米、小米和花豆。
  • 第六步
    盖上盖煮2个小时就可以了。

烹饪技巧

  • 吃的时候挑出黄芪。

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